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    • Mon corps, mon ami

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    Second Souffle

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    Lien vers P. Second Souffle J’ai toujours été persuadé qu’il était possible de surmonter les obstacles intérieurs qui vous empêchent de suivre votre propre chemin. Il est possible de débloquer les freins de votre esprit. Vous êtes libre de vivre en harmonie avec votre corps, de vivre décomplexé et heureuse…

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    La perfection existe t’elle ?

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      Ces dernières semaines, j’étais en proie à des questions existentielles sur mon métier. Je ne me sens pas toujours en phase avec les outils utilisés dans le conseil en image.   On utilise un système pour « classer » le corps, l’objectif principal étant de « ré-équilibrer la silhouette ». Par exemple, le…

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    Routine beauté

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    Prendre soin de sa peau en un temps record c’est possible. Alors finit la fausse excuse de : « j’ai pas le temps ». Dix minutes, c’est le temps nécessaire pour accomplir son petit rituel beauté pour permettre au quotidien de se sentir belle et bien dans sa peau. Aujourd’hui je donne quelques…

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    Mon corps, mon ami

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    Plus de la moitié des femmes n’aiment pas leur apparence. Pourtant, avoir une image positive de son physique a de nombreuses conséquences positives. Se sentir bien dans son corps, c’est apprendre à l’apprécier pas uniquement pour son apparence, mais prendre aussi conscience de tout ce qu’il fait. Se regarder en…

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    6 points clefs pour vivre dans le bonheur en amour

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        La relation amoureuse peut contribuer à ton bien être et à ton bonheur pour autant tout n’est pas joué d’avance.Etre heureux à deux ne s’improvise pas, le bonheur passe par des efforts soutenus.Pour moi, ce sont des petites choses qui peuvent paraitre anodines qui font la pérennité du…

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